体験レッスンについて

ブリービクス教室-Hirameki-の

体験レッスンについて

ご質問いただく内容を

まとめてみました

【服装 持ち物】

動きやすい格好

タオル持参ください

飲み物も必要な方は用意ください

マットは無料で貸出していますので不要です

【時間】

90分の通常レッスン+15分無料レクチャー

【レッスンの内容】

スポーツや運動経験がない方でも

参加いただける内容です

呼吸、身体をコントロールして行いますので

激しく動いて汗だくになるという事はありません じわーっと汗が出るぐらいです

【料金】

1回1500円になります

その他気になることなど

直接お伺いください