ブリービクス教室-Hirameki-の
体験レッスンについて
ご質問いただく内容を
まとめてみました
【服装 持ち物】
動きやすい格好
タオル持参ください
飲み物も必要な方は用意ください
マットは無料で貸出していますので不要です
【時間】
90分の通常レッスン+15分無料レクチャー
【レッスンの内容】
スポーツや運動経験がない方でも
参加いただける内容です
呼吸、身体をコントロールして行いますので
激しく動いて汗だくになるという事はありません じわーっと汗が出るぐらいです
【料金】
1回1500円になります
その他気になることなど
直接お伺いください
Comments