良い呼吸とは？良い姿勢とは？知っているようでよくわからないという方も多いのでは？
呼吸が変われば、姿勢が変わる、動作が変わる－ブリービクスの理論とエクササイズが学べる講座です。
自分の身体への関心があればどなたでも受講可能です。
良い姿勢や良い呼吸を手に入れたい！家族やご自身の健康のため身体の事を学びたい！
そんな方にこそ知ってもらいたい内容ばかりです。
資格も取れる大人のための身体学び講座、11月から開講です。
日程〈平日コース〉2019年11月18日（月曜）スタート
〈日曜コース〉2019年11月19日（日曜）スタートを予定しています。
日程の詳細は添付の画像にてご確認ください。
講座詳細はホームページからもご覧いただけます。
気になった方はお問合せフォームからご連絡ください。
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