• ブリービクス-Hirameki-ヒラメキ

8月お盆休みのご案内




梅雨が明け連日の猛暑が続いていますが

体調はいかがですか?


私もブリービクスエクササイズしながら

睡眠、食事(冷たいもの、甘いものの食べ過ぎないように…笑)に気をつけて生活しています。


8月のお盆休みは

11日(日)〜16日(金)


土曜日レッスンは10日、17日も開講します。

お盆休みの前後に身体メンテナンスできます!

両日ともまだ空きがあります〜


暑さに負けず元気に夏を楽しみましょう!

今月もよろしくお願いします