2月のレッスン休みは 祝日の11日（火曜）と 15日（土曜）になります。 身体のメンテナンスは 継続するからこそ！ ブリービクス-Hirameki-ヒラメキでは レッスン時間割で空いている時間帯は どこでも参加できます。 つまり毎週同じ曜日でなくても参加OK！...

今年も残りわずか、-Hirameki-のレッスンも 今週がレッスン納めです。 終わり良ければ全て良し！ 私この言葉好きなんです（笑） 今週は今年トライしていた事を きちんと整理して エクササイズしています。 ＊口の閉じ方は鼻腔呼吸のためだけにあらず！...